「マスタークレンズダイエット」は、知名度こそそれほど高くありませんが
「断食」を進める際に、これ以上ない最高のアイテムであると考えられます。
その理由として、そもそも完全な断食（水も飲まない）といったことは
慣れない人にとって、非常に危険であるためおススメできません。
そのため現代の断食の主流としては、「置き換えダイエット」と呼ばれる
完全な「絶食」ではなく、食事を何らかの「ダイエットアイテム」に置き換えるものになります。
「ファスティング」というと、主に「酵素ドリンク」を利用した
置き換えダイエットを指すことが多いと言えます。
この置き換えアイテムを、酵素ドリンク（スムージー）ではなく
「マスタークレンズ」にする理由としては、
- よりカロリーが低い
- 脂肪燃焼成分が含まれる
以上の２つになります。
酵素ドリンクやスムージーに関しては、脂肪燃焼というよりも
「満腹感」を作ることで食べ過ぎを防ぐものであり、より減量に働きかけるためには
「マスタークレンズダイエット」の方が効果的であると言えます。
「マスタークレンズダイエット」の内容
マスタークレンズとは、簡単に言えば「レモネード」であり
アメリカではレモネードを利用した断食は、一般的なようです。
しかし「マスタークレンズダイエット」の場合は、「ただのレモネード」ではなく
「脂肪の燃焼」を目的とした成分が、豊富に配合されています。
「マスタークレンズダイエット」の主成分は、一般的なレモネードと同じく
- 水
- 砂糖
- レモン果汁
となりますが、それに加えて断食時の栄養不足を想定した
- ビタミンのための「レモン」
- ミネラルのための「メープルシロップ」
- 脂肪を燃焼させるための「カイエンペッパー」
- 便秘解消を目的とした「ハーブ」
これらも含まれており、断食によるエネルギー制限を
より効果的に・より加速させるものになります。
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ダイエットに欠かせない「デトックス」をサポート
花嫁ダイエットというよりも、効率的なダイエットには「便秘解消」が必要です。
これは、減量を試みる際の最低限の準備でもあります。
マスタークレンズダイエットは「便秘解消」を目的としたものではありませんが
便秘解消につながる成分も配合しており、「デトックス効果」も期待できます。
体内に溜まっていた「汗」や「便」といったものに含まれる
「老廃物」を排出・体を空っぽにすることによって
減量を効率的に進めるために必要な、代謝機能を向上させることにつながります。
「マスタークレンズダイエット」を利用したファスティングの進め方
「マスタークレンズダイエット」は、「３食×３日」の「計９食分」で構成されています。
その３日間の前後に「準備」と「リハビリ」のため期間を設け
エネルギーが少ない状態を、体に慣れさせることも大切です。
「マスタークレンズダイエット」を利用した減量の際に注意すべきことは
上記したように、その前後に「助走期間」を設けることです。
急に食事量を減らしたり、また増やすことは体にとっても負担であり
その効果を半減させてしまうことになりかねません。
理想としては、この断食後のリハビリを経た後には
置き換えダイエットへとシフトしていき、より少ない負担で緩やかに痩せていきます。
